Masaje y ejercicios físicos en casos con paniculopatía edemato-fibro esclerótica en la atención primaria
Abstract
Introducción: la paniculopatía edemato-fibro esclerótica (PEFE), más conocida  como celulitis, es una enfermedad de gran impacto social, pues afecta a la mayoría  de la población femenina mundial y Cuba no es la excepción. 
Objetivo:  actualizar los conocimientos existentes sobre la PEFE y su prevención y  tratamiento en la atención primaria mediante el ejercicio físico  y el masaje. 
Material y métodos: revisión documental  y bibliográfica entre marzo y septiembre de 2013. Las bases de datos consultadas  fueron Medline y Cochrane mediante PubMed. 
Desarrollo: en esta revisión  se analizaron los conceptos y elementos más importantes de la PEFE. El  ejercicio físico tiene un papel fundamental en la prevención y reducción  de la PEFE. Si hay sedentarismo y no se realizan ejercicios, disminuye la circulación  sanguínea de forma significativa y pueden acumularse toxinas en el organismo.  El masaje elimina el edema y estimula la circulación veno-linfática,  siendo un excelente técnica profiláctica y terapéutica de  la PEFE. 
Conclusiones: la PEFE tiene una etiología compleja  e imprecisa. Para su prevención y tratamiento es indispensable un estilo  de vida saludable, donde primen los ejercicios físicos aeróbicos  y el masaje. 
Palabras clave: paniculopatía edemato-fibro esclerótica, ejercicio físico, masaje.

 
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